Onverklaarbare lichamelijke klachten? Ontdek de kracht van de mind-body connectie

Loop jij al tijden rond met klachten zoals chronische vermoeidheid, aanhoudende nek- en schouderpijn of darmproblemen waar geen medische oorzaak voor te vinden is? Ben je al bij verschillende specialisten geweest maar hoor je steeds: "We kunnen niets vinden, het zit waarschijnlijk tussen je oren"?

Het gevoel dat je niet serieus genomen wordt terwijl je lichaam overduidelijk protesteert is ontzettend frustrerend. Maar wat als de oplossing niet in een pilletje of een operatie zit maar in het begrijpen van de taal van je eigen lichaam?

De verborgen link tussen je onderbewuste en onverklaarbare lichamelijke klachten zoals oa. pijn

Als spreker over de mind-body connectie zie ik het dagelijks: ons lichaam is de spiegel van ons brein. Wanneer we emoties zoals angst, onverwerkt trauma of een laag zelfbeeld wegstoppen, verdwijnen ze niet. Je lichaam slaat deze spanning op in je cellen en weefsels.

Je draagt letterlijk een 'emotioneel rugzakje' mee. Wanneer dit rugzakje te zwaar wordt, ontstaan er fysieke blokkades. Dit is de reden waarom de klassieke geneeskunde soms tekortschiet, daar wordt vaak alleen naar het symptoom gekeken, terwijl de oorzaak in een diepere laag ligt: jouw onbewuste overtuigingen en patronen.

Waarom je zelfherstellend vermogen geblokkeerd raakt

Wist je dat je lichaam een enorm krachtig zelfherstellend vermogen heeft? Normaal gesproken repareert je lichaam zichzelf constant. Echter, door langdurige stress, angst of oude patronen raakt je zenuwstelsel ontregeld. Je staat constant in de 'overlevingsmodus' (vecht- of - vlucht).

Van overleven naar herstellen

Zolang je zenuwstelsel denkt dat er gevaar is, krijgt fysiek herstel geen prioriteit. De emotionele blokkades werken als een stop op de energiestroom. In mijn trajecten help ik mensen om deze stop te verwijderen. Door te werken met het onderbewuste geven we het lichaam het signaal dat het weer veilig is zodat het zelfgenezend vermogen weer geactiveerd wordt.

Herken jij deze signalen van emotionele blokkades?

Lichamelijke klachten door onderdrukte emoties kunnen zich op vele manieren uiten:

• Een constant opgejaagd of angstig gevoel zonder duidelijke reden.

• Spanningshoofdpijn of een hardnekkige knoop in je maag.

• Extreme vermoeidheid die niet overgaat door te slapen.

• Het gevoel dat je 'vastzit' in patronen die je niet kunt doorbreken.

Jouw weg naar innerlijke rust en fysiek herstel

Het doorbreken van deze patronen is niet iets wat je 'even' met je verstand doet. Omdat de blokkades in je onderbewuste zitten, is dat ook de plek waar de oplossing ligt. Wil jij vandaag nog de eerste stap zetten om je zenuwstelsel te kalmeren?

Ik heb specifiek voor deze klachten de online cursus 'De weg naar Innerlijke Rust' ontwikkeld. In deze cursus neem ik je mee aan de hand van video's, oefeningen en audio's. Je krijgt diepe inzichten in waar jouw angst en stress vandaan komen en je leert hoe je jouw lichaam weer in een staat van rust brengt.

Bekijk hier de cursus De weg naar Innerlijke Rust